Bốn chàng trai trẻ đam mê ca nhạc đã gặp nhau và tạo nên ban nhạc “The Wonders”, một ban nhạc tỉnh lẻ đang loay hoay tìm chỗ đứng cho riêng mình trong kỷ nguyên nhạc Pop-rock bắt đầu thống trị thế giới.
Một bà lão ngoài 70 tuổi cô đơn, cộc cằn bỗng một hôm thấy mình trẻ lại như thời 20 tuổi xuân sắc như một phép lạ. Bà quyết định không bỏ lỡ cơ hội sống lại những ngày tháng huy hoàng của tuổi trẻ, gây ra biết bao tình huống hài hước khó đỡ. Một bộ phim giải trí hấp dẫn mang thông điệp nhân văn sâu sắc về tình người và tình cảm gia đình của Hàn Quốc.
Jeff Chang vốn là một sinh viên người Á hiền lành. Vào dịp sinh nhật lần thứ 21 của cậu, hai người bạn thân nhất quyết định đưa Jeff Chang "vào đời". Từ ý định ban đầu vốn chỉ là một vài cốc bia để giết thời gian, nhưng họ đã không thể dừng lại kiềm chế được bản thân mình và rơi vào đời sống trụy lạc, đêm đó đã trở thành một đêm mà có lẽ đến tận kiếp sau, Jeff Chang vẫn sẽ không thể nào quên.
Một ngày như mọi ngày, trên đường tan sở về nhà ngang qua một câu lạc bộ khiêu vũ, John Clark (Richard Gere) - một người đàn ông trung niên chăm chỉ, người chồng tốt, người cha mẫu mực của hai đứa con - bất chợt trông thấy một phụ nữ đứng bên khung cửa sổ với ánh mắt buồn xa xăm. Tiếp theo những ngày sau đó cũng vẫn là hình ảnh ấy. Cho đến một hôm, không nén nổi sự tò mò cộng với một chút “đàn ông”, John quyết định gõ cửa câu lạc bộ và… ghi danh học khiêu vũ chỉ với mục đích tìm hiểu về người
Vì thất bại trong 1 trận quyết chiến năm xưa, đầu bếp kỳ tài Đàm Nhất Phàm lui về ở ẩn. Mấy năm sau, Hà Thế Long – người sư đệ từng bị anh đuổi đi đến tìm anh phân cao thấp, đồng thời khiêu chiến với địch thủ năm xưa để lấy lại danh tiếng cho lớp Ẩm Thực Trung Hoa. Thế nhưng giờ đây Nhất Phàm đã bị mất hết vị giác